如何预防痤疮(青春痘)复发?
痤疮产生的主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的。客户要想不发或少发痤疮必须将自已的雄性激素水平控制在正常范围之内。影响雄性激素分泌而发生痤疮的原因有很多:如体内热毒,油腻饮食,遗传体质,精神因素,以及月经不调等。但只要能够按照以下七条去做即可防止痤疮复发。
一、保持精神愉快、减轻精神和工作压力。
二、注意少食辛辣、油腻及高糖、高淀粉类的食物。
三、多饮水,多食蔬菜和水果。
四、保持充足睡眠,大便通畅。
五、不抽烟、少喝酒。
六、女性客户应保持月经正常,及时调理内分泌功能。
七、痤疮治好以后不可马上停止服药。可经常服用清热解毒汤来清除体内热毒。


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