大雪节气气温骤降,你需要注意这四种护肤方法
大雪节气后,南方逐渐下起淅淅沥沥的冷雨,北方则是漫天飘絮的大雪,气温再一次下降。气温骤降,除了要御寒以外,对皮肤的保护也十分重要。有效的护肤措施,可以减低气温骤减对皮肤的伤害。
作为汗管瘤等皮肤问题客户,冬天不宜吃热性的食物(狗肉花椒等)来达到御寒的效果。对于爱美的女性来说,可以多吃大白菜,冬季吃大白菜具有护肤养颜的效果。大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,起到排毒、帮助消化的功能。
如果冬天室内干燥,可以在地上摆放一盆水或者装一个加湿器。医学研究表明,室内温度在20~25度时,人的身体、思维皆处以 佳状态,无论工作、休息都可收到理想的效果。在加湿器里加几滴醋,可以起到杀菌作用。
在冬天早上运动好是五点到七点,但是很少有人起那么早。可以选择在下午5点到8点运动 ,体力和耐力是一天中的 高峰,是运动的 佳时间。运动能加快身体代谢,改善血液循环,有利于皮肤排出废物和毒素,改善皮肤的新陈代谢。
如果汗管瘤等皮肤客户如果觉得面部皮肤干燥,不可以随意含有激素的护肤用品,避免刺激病情进一步恶化。深圳茉莉院研究院专门为皮肤客户研制的莹肌亮肤液、莹肌亮肤乳液或者莹肌亮肤乳霜。在协助治疗同时,为皮肤迅速补充水分,恢复水脂平衡,以利滋润成份的吸收。


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